Izvor:
02.05.2017 u 14:50
0

OJAČAJTE SVOJ IMUNITET NA VREME: Ovaj koktel će vas zaštiti od gripa i popraviti raspoloženje!

Predstavljamo vam zdrav, prolećni koktel koji će ojačati vaš imunološki sistem i podići raspoloženje.

Ukusni koktel od mente i soka grejpfruta je jedan od najboljih načina da na brz način vaše telo učinite snažnim.

Sastojci:

6-8 listića sveže mente;
1 crveni grejpfrut;
2 šake zamrznutih jagoda;
1 komad svežeg đumbira;
1 čajna kašičica vanilin šećera;
200 grama vode.

Priprema:

1. Temeljno operite grejpfrut i jagode.

2. Iseckajte jagode, grejpfrut i đumbir na komadiće.

3. Pomešajte sve sastojke u blenderu.

4. Na kraju, kada izmiksirate sve sastojke i dobijete homegenu smesu dodajte svežu mentu.

Crveni grejp je je odličan izvor vitamina C i dobar izvor beta karotena, borca protiv mnogih bolesti. Snižava holesterol – i sadrži vlakna koja će vas držati sitim. Kao član porodice citrusa, grejp je takođe pun fitohemikalija poput flavonoida – supstanci koje se prirodno nalaze u voću i povrću i učestvuju u prevenciji od mnogih oštećenja u organizmu i raka. Crveni grejp sadrži karotenoid likopen.

Izvor: zenskimagazin.rs
Foto: Twitter/dragonfirenutri

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter