Izvor:
20.05.2016 u 19:28
0

NE BACAJTE “POCRNELE“ BANANE: Možda lošije izgledaju ali evo zašto je bolje da jedete njih

Banane su neizostavan deo jelovnika velikog broja ljudi, a nisu retki ni oni koji ih konzumiraju svakodnevno. Jeftine su i široko dostupne, a s obzirom na njihova lekovita svojstva, važno je konzumirati ih redovno.

Koliko puta ste na bananama primetili malene crne tačkice, a da se pri tome niste zapitali šta zapravo znače? A odgovor je prost, stručnjaci tvrde da su takve banane zapravo zrele i da su u mnogo slučajeva čak i zdravije od ''običnih'', žutih.

Banana s crnim tačkicama na kori proizvode supstancu TNF (Tumor Necrosis Factor ili faktor tumorske nekroze) koja ima sposobnost borbe protiv anomalnih ćelija. Stoga su neprocjenjivo važne za bolji imunitet.

U poređenju sa bananom ''obične'' zelene kore, ona sa crnim tačkicama je čak osam puta bolja za efikasnost belih krvnih zrnaca . Dakle, kada ste u poziciji da birate, uvijek se odlučite za ''neugledne'' banane sa šarenom korom i crnim tačkama. Zdravije su.

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter