BOGAT VITAMINIMA I PROTEINIMA: Otkrivamo tajni recept za ravan stomak! (FOTO)
Znamo da nije jednostavno čvrsto rešiti i početi sa konstantnim odricanjem, ali ako za tim osećamo želju, krajnje je vreme da ipak počnemo! Donosimo vam recept za smuti od šargarepe, bogat vitaminima i proteinima, idealan doručak, koji će razbuditi naš metabolizam ujutru i doprineće tome da naš stomak uz malo truda bude perfektan!
Sastojci:
- Dve oljuštene i iseckane šargarepe
- 1/2 banane
- Šoljica sojinog mleka
- 1/2 kašike proteina od čokolade
- Šaka suvog grožđa
- 1/2 kašičice cimeta
- Prstohvat mlevenog muskatnog oraščića
- Prstohvat mlevenog karanfilića
Priprema;
Sve sastojke staviti u blender i dobro izblendati.
Praktikujte da vam ovaj smuti bude prvi obrok što češće i ubrzo ćete uvideti rezultate!
Izvor: lepotaizdravlje.rs
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74