21°C

Beograd

Photo: Pixabay

Izvor: Alo.rs

KOJI STE TIP LIČNOSTI?! Psiholozi tvrde da doba dana i odmornost organizma utiče na aktivnost mozga

Psiholog Erik Barker zaključio je nakon istraživanja koje je sproveo da ujutru treba obaviti zadatke koji zahtevaju puno razmišljanja!

Naučnici su analizirali aktivnost dela mozga koji je ključan za funkcionisanje sistema za nagrade (levi putamen).

Oni su to uradili ujutru u 10 sati, popodne u 14 i u 19 sati uveče.

Voditeljka istraživanja i njene kolege od 16 muškaraca su zatražili da ispune jedan zadatak.

Istovremeno su ih podvrgnui magnetnoj rezonanci, a rezultati istraživanja pokazuju da se levi putamen najslabije aktivirao u 14 sati.

SVE O SPORTU

FUDBALSKI ZEMLJOTRES: Bivši igrač Zvezde dolazi na Old Traford

NIŠTA OD BEKA: Pregovori propali! Partizanu su sada prioritet Srbi iz Pireja

SKANDALOZNO! FUDBALER NASRNUO NA NAVIJAČA SA TRIBINA (VIDEO)

DOCIĆ MIRNIJI: Kako je izgledalo, dobro je prošlo, ne moram pod nož

Psiholog Erik Barker slaže se da ujutru treba obaviti zadatke koji zahtevaju puno razmišljanja, dok poslove koji ne traže previše mentalnog napora treba obaviti popodne.

Drugo istraživanje sprovedeno u Americi pokazuje da svaki šesti radnik barem jednom nedeljno zaspi na poslu zbog premorenosti ili nedostatka sna.

Studija je sprovedena na 1.500 radnika, a njih 76% osećalo se umorno gotovo svaki dan, pa su priznali da loše obavljaju zadatke, jer se nisu kvalitetno naspavali.

- Zaposleni koji ne spavaju kako treba imaju lošu koncentraciju, znatno su manje sposobni nositi se sa stresom i teško donose odluke - izjavila je autorka istraživanja.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar