22°C

Beograd

OSEĆATE BOLOVE U MIŠIĆIMA? Evo jednostavnih načina da se rešite ove neprijatnosti

Bolovi u mišićima se ne javljaju samo kada su mišići izloženi fizičkim naporima. Oni mogu da se jave i iznenada, bez ikakvog povoda.

Priroda se pobrinula da i za te boljke nađe lek, pa se tako upala mišića najbolje tretira masažom maslinovim uljem.

Međutim, ako je bol konstantan, onda iza njega može da se krije mnogo toga, i tada treba da posetite lekara.

Do tada pokušajte da se rešite neprijatnog bola koristeći prirodne lekove.

Hmelj za sve

  • Izmeljite šišarke hmelja. U jednu kašiku smese usitnjenih šišarki dodajte jednu kašiku svežeg butera. Sve dobro promešajte, pa tom mešavinom mažite povređene ili bolne delove.

Ovaj recept za bolne mišiće se koristio i na Tibetu.

Grčevi u mišićima

  • Pomešajte dve kašike senfa i kašičicu maslinovog ulja. Dobro promešajte da masa postane homogena. Pripremljenu smešu držite u frižideru, a čim se grčevi jave mažite bolno mesto.

Istegnute tetive

Za lečenje akutnih povreda tetiva i istegnuća ligamenata evo jedne jednostavne, ali efikasne obloge koja datira iz starih vremena.

  • Izmiksujte listove svežeg kupusa tako da dobijete kašu. U kašu dodajte votku, komovicu ili 40 odsto alkohola. Stavite mešavinu na pamučnu tkaninu i stavite direktno na kožu povređenog dela tela.

Oblogu prekrijte celofanom i umotajte toplim šalom. Obloga smanjuje otoke i modrice kao što ublažava i bolove.

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar