1°C

Beograd

DR FILGUD DAO VAŽNE SAVETE: Na OVAJ način se postaje "zdrav čovek"! (FOTO) (VIDEO)

Dr Saša Plećević gostujući u emisiji "Posle ručka" je dao važne savete o tome čega čovek treba da se pridržava da bi bio "zdrav čovek".

U toku emisije on je istakao da je važno gde kupujemo proizvode i da proizvodi moraju da imaju deklaraciju.

- Postoje bolesti savremenog društva. Prva je loša ishrana, druga je slaba fizička aktivnost! Najosnovnija stvar je fizička aktivnost ,ali, bitno je da fizička aktivnost bude umerena. Na primer, sat vremena u toku dana, ali može po pet do sedam minuta nekoliko puta dnevno. -

Dr Filgud je upozorio osiguranike zdrvstvenog osiguranja da savete traže od stručnih i kompetentnih ljudi, a takođe i na način kako da brinu o sebi i svome zdravlju.

- Svako ko je osiguranik zdravstvenog osiguranja, što se tiče saveta za ishranu, idite po savet u vezi sa ishranom, idite na redovne preglede, iako se zdravi. Savet za fizičku aktivnost, isto kod kompetentne osobe! Ako čovek ima dovoljno hrane i dovoljno kretanja, on je zdrav čovek! - zaključio je dr Filgud.

Happytv.rs
Foto: Arhiva

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar