DR FILGUD DAO VAŽNE SAVETE: Na OVAJ način se postaje "zdrav čovek"! (FOTO) (VIDEO)

 

 

Dr Saša Plećević gostujući u emisiji "Posle ručka" je dao važne savete o tome čega čovek treba da se pridržava da bi bio "zdrav čovek".

U toku emisije on je istakao da je važno gde kupujemo proizvode i da proizvodi moraju da imaju deklaraciju. 

- Postoje bolesti savremenog društva.  Prva je loša ishrana, druga je slaba fizička aktivnost! Najosnovnija stvar je fizička aktivnost ,ali, bitno je da fizička aktivnost bude umerena. Na primer, sat vremena u toku dana, ali može po pet do sedam minuta nekoliko puta dnevno. - 

Dr Filgud je upozorio osiguranike zdrvstvenog osiguranja da savete traže od stručnih i kompetentnih ljudi, a takođe i na način kako da brinu o sebi i svome zdravlju.

- Svako ko je osiguranik zdravstvenog osiguranja, što se tiče saveta za ishranu, idite po savet u vezi sa ishranom, idite na redovne preglede, iako se zdravi. Savet za fizičku aktivnost, isto kod kompetentne osobe! Ako čovek ima dovoljno hrane i dovoljno kretanja, on je zdrav čovek! - zaključio je dr Filgud. 

Happytv.rs
Foto: Arhiva

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Petak
04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
11:30  Parovi - Jutarnja kafica
11:55  Vesti
12:05  Parovi - Jutarnja kafica
12:55  Vesti
13:05  Parovi - Jutarnja kafica
13:55  Vesti
14:05  Serija: Kazna
15:15  Posle ručka
17:30  Telemaster
18:10  Serija: Kazna
19:00  Upoznajte Parove
21:00  Provodadžija
22:00  Parovi - Vruća stolica
02:30  Parovi - Noćobdije
04:30  Rano jutro